Er zijn van die dagen dat niets gaat zoals je wilt dat het
gaat. Noem het een off day. Tijdens zo’n off day lukt niets, is alles vervelend
en is het wel lekker om een beetje in de
zelfkwelling te gaan hangen. Je heerlijk zielig voelen, medelijden met jezelf
en gewoon in bed blijven liggen. Door die zelfkastijding ga je je nog zieliger
voelen en gaat het lichaam anders werken. Je kan jezelf gewoon in de put praten.
Ik heb zo’n off day wel eens na een grote chemo. Mijn
energiespiegel is dan zo laag dat als ik de trap nauwelijks op kom. Eenmaal
boven is het 5 minuten bijkomen en weer verder gaan. Dit is uiteraard erg
frustrerend. De verleiding is dan erg groot om gewoon terug het bed in te gaan,
de deken over mijn kop te trekken om nooit meer wakker te worden. Ik weet dat
zo’n bui over gaat, maar helaas weet je nooit wanneer. Op zo’n dag wil je wel
positief denken, maar het lukt niet. Met een beetje pech is het volkomen klote
weer om de off day compleet te maken. Eigenlijk is het tijdens een off day
altijd rotweer. De zon schijnt te fel of de regen is te nat.
Ik heb een manier om van dit klote gevoel af te komen. Ik ga
terug mijn bed in en doe mijn ogen dicht. Ik denk aan het toilet van een vriendin
en zie een tegeltje met de tekst: “Als je tot je nek in de shit zit, moet je de
kop niet laten hangen.” Als ik dit probeer te visualiseren, kan mijn dag weer
opnieuw beginnen, desnoods op een langzamere versnelling, maar wel zoals het
hoort: vrolijk en positief!
Toptekst! Ik zie het ook voor me.
BeantwoordenVerwijderenZoals Herman Finkers al zei: Niets zo charmant, als een spreuk aan de wand.